Découvrez notre concept de coaching sportif personnalisé, avec un accompagnement global adapté à votre rythme.
Optez pour le coaching sportif à domicile : des séances sur-mesure, adaptées à vos capacités et à votre rythme de vie !
01
Définition de vos objectifs, tests physiques, tests de composition corporelle.
02
1 à 2 pers par séance, bilans intermédiaires pour visualiser votre évolution.
03
Suivi au quotidien, messagerie et challenges.
Au travers de notre application, je vous programme des séances adaptées à réaliser en autonomie.
vous avez une question, un soucis, n’hésitez pas à me contacter directement dans l’application de suivi.
Votre nombre de pas hebdomadaires, des routines d’exercices, de petits objectifs à atteindre ! Autant de solutions pour rester motivé et progresser rapidement !
